洗脸勤了好还是不勤好,洗脸太勤有什么危害

一直困或用洗面奶洗脸和一天刷两次牙是不是真的合适人们，我油性皮肤爱出油，照镜子看见自己脸部油光发亮烦恼极了。试过洗面奶肥皂洗米水，刚洗后干爽，可一天下来脸更油了。头发也同样天天洗头还换着洗头水洗头，往往头刚洗一晚第二天头发像上了发油一样发亮！头皮还带人头味道！

现在用植物煮水洗头反而不会很油了也不必天天洗头亦不会有人头味！现在每天起床脸也不洗牙也不刷了（用毛巾搽牙），嗯嗯、牙不庝了脸皮肤变得细腻了。有没有和我一样的呢！