随着人们的生活条件变得越来越好，手机和电脑已然成为人们工作和生活中不可或缺的一部分。但随之而来的是，近视度数越来越深，眼睛的负担越发加剧。
世界卫生组织此前的研究报告显示，中国近视患者人数多达6亿，青少年近视率居世界第一。中国已经成为世界第一近视大国。
在快节奏的工作与生活中，人们往往忽略了自身视力的问题。对待配眼镜这件事的态度普遍是不关注、不重视，但有趣的是，眼镜又是近视人群手边最重要的物品。
长期佩戴不合格的眼镜和镜片，不但损害视力，还容易诱发白内障等眼疾，对眼睛健康极其不利。
那么，今天就来告诉大家配镜时需要了解的几个重要步骤。
首先要进行科学验光
验光是配眼镜的第一个重要环节，也是衡量一副眼镜是否舒适的关键。找到一位合格的验光师傅，就像找到一位匹配的理发师一样难。如果验光数据不准确，眼镜戴着头晕、变形、地面高低不平等情况是会经常发生的。
有很多年轻人嫌麻烦，直接拿机打单网上配镜，或者用之前的老度数配新眼镜，这也是万万不可的。
验光机打出的验光单只能体现一个粗略的验光数据，后续还需要验光师凭借经验和各种验光手段反复论证精调至准确度数。
一个精调后的配镜处方至少涵盖近视/远视度数、散光大小、轴向、瞳距、主视眼。更具体的还有瞳高、前倾角等参数。
年轻人的眼睛容错率比较大，即使度数配的不准确，在佩戴错误度数一阵后，不适感会消失，这是你的眼睛在委曲求全，反向适应错误的验光参数。
因此，更加需要验光师的专业水平和耐心操作。而现实中很多眼镜店的验光人员几分钟就直接结束验光程序，潦草了事，为眼镜的不舒适感埋下隐患。
更有甚者，连验光资格从业证书都没有，仅凭一台验光机就敢直接上手验光，无异于无证驾驶，是对顾客不负责任的行为。
“北京宝嘉莱眼镜店”聘请具有25年实践经验的专业验光师傅主持验光。2000年8月获得国家劳动部门颁发的验光资格证书，持证验光22余年。
擅长高难度屈光不正和复杂的渐进多焦点眼镜的验配。
验光全程认真细致，耐心负责，确保验光数据准确，为眼镜舒适度和清晰度打下坚实基础。
兢兢业业的宝藏老师傅，20多年拳不离手，曲不离口，拥有丰富的实践经验，靠的就是口口相传和信任，俗话说酒香不怕巷子深。
镜片的挑选有讲究
镜片的质量同样至关重要。切莫贪图便宜为自己的视力健康埋下隐患。有些消费者比较粗心大意，很多时候连自己配的镜片是什么品牌都一概不知。
挑选镜片时，要问清店家镜片品牌。
挑选一些知名品牌如：德国蔡司、法国依视路等视光行业领先品牌这样更有保障。再其次依据自己的经济条件，选择中段位的中外合资企业镜片，也是不错的选择。
再者，对于近视人士来说，最苦恼的一点莫过于镜片经常擦不干净，发黄且油油腻腻的。
其实这并不是擦拭方法的问题，而可能是您的镜片并不“合格”。
镜片分合格品、优质品。普通的镜片容易发黄、油腻、擦不干净、发污属于典型的残次品。
差的镜片容易出现磨花痕迹，镜片光学性下降，无法让眼睛持久、稳性地看清楚，所以，长时间佩戴不合格的镜片，您眼睛的度数反而会上涨！
优质的镜片透光率高，镜片通透，光学性能稳定，成像效果逼真，视野广阔，膜层牢固，表面光滑，不沾油污，不但矫正视力，还能控制度数过快上涨，缓解眼疲劳。
每天睁开眼的第一步就是寻找手边的眼镜，选择一副好的镜片，就是对自己最大的负责，问题一次解决，不要给自己未来的眼健康留下隐患。
