每天防晒,越防越黑?皮肤越涂越差!什么都涂只会害了你。这四个很容易被忽略的防晒,你要住
一、只选倍数大的
很多人看到瓶子上的防晒数值就觉得越大越好,其实不是,这俩数值到底是啥意思?我来手把手教你们算,以后你就懂了。
SPF是防晒伤。数值乘以15,比如30加就是防晒霜30✖️15=450分钟,也就是7.5个小时,50加就是50✖️15=750分钟,12.5个小时。
PA后面的加号是延缓晒黑的时长。后面有几个加号就是2的几次方。你可以理解为三个加相当于2的三次方=延缓八小时,四个加相当于延缓16小时。
倍数越高,它含有的防晒剂也就越多,也就越容易刺激皮肤,堵塞毛孔。如果你从早到晚太阳直射时间都不超过两小时,还非要涂50加的,那你不长痘谁长痘?
具体怎么选?看下面
场景 选择防晒倍数
阴雨天 SPF 30
室内不靠窗
紫外线弱的位置 PA
晴朗的天气 SPF 35~50
室内窗边 PA ~
或户外活动
强烈紫外线
高原地区 SPF 50
户外长时间活动 PA
误区二,不按肤质选防晒
这个东西真的是甲之蜜糖乙之砒霜,教你们一个万能法则:干皮敏皮选物理防晒,它像一面镜子,靠的是反射紫外线来保护你,相对不刺激。但是容易泛白,油腻,推荐你选牛奶质地的。油皮混油皮选化学防晒,它靠的是牺牲自己,但是它的代谢是发生在皮肤里的,所以略微有一点刺激性,可以找摇摇乐类型的,还能控油。如果你是重度爆痘还敏感,就啥也别涂,老老实实打伞戴帽子做好硬防晒。
误区三、去年的防晒今年还能用吗?
我要苦口婆心的劝大家,别的可以囤,防晒千万别囤,用完一直再买新的。赶快检查一下你手上现有的防晒霜上面的exp有没有过期,如果还在保质期内是可以用的。如果开封以后,放了很久,还在高温底下暴晒已经出现了变味结块,就赶紧扔了吧,以免上脸造成皮肤过敏
误区四、涂防晒要不要卸妆?
教你们一个最最最最最简单的方法,就是你把这个防晒霜挤一点点到水里搅拌一下,如果没有溶解,说明它是油包水型,需要卸妆。但是如果它溶解了,像牛奶一样,那就不需要再额外卸了。所以日常通勤你就选择不防水、低倍数的、肤感好不增加额外负担,晚上回家只要用洗面奶就可以洗干净
你学会了吗?