4.日常注意防晒。防晒也是超级重要的,无论是春夏秋冬,什么季节都要保持日常的防晒,因为紫外线的损害度很高,一不小心就非常容易晒黑,在夏天最好打伞或者带遮阳帽,防晒效果很好。
‖你怎么这么好看系列‖ 宜家第二篇 出镜:苏苏 ?:我
5.隔一段时间就去角质。去角质在很大程度上能够让皮肤的废旧角质去掉,从而有利于营养或者精华等的吸收,如果没有去角质,很多护肤品都不会有作用。
6.每天喝柠檬蜂蜜水/百香果蜂蜜水。很多美白达人都具有这个习惯,就是每天喝一杯柠檬蜂蜜水,不仅有利于排便,而且对于美白的效果还是很不错的,长期有效。
7.洗完澡后涂身体乳。身体乳能够有很好的滋润效果,有时候干性的皮肤会让皮肤变得不健康,所以洗完澡后最好涂一些身体乳,或者是美白身体乳。
8.坚持长期泡脚。泡脚有很好的补气血的效果,有时候人的内在是一体的,要进行由内而外的调养,才能够让皮肤变得更加白皙、滋润,而且还特别有利于瘦身哦~