非牛顿流体是指在受力时会改变流动性质的流体，比如玉米淀粉水或黏土水溶液等。如果陷入非牛顿流体中，以下方法可能有助于自救：
1. 保持镇定：首先要保持冷静，不要惊慌失措，这有助于保持理智和正确应对情况。
2. 寻找支撑物：尽快寻找周围的物体或结构作为支撑，以防止陷入更深的位置。
3. 尽量减少移动：非牛顿流体具有较高的黏稠度，移动过多可能会使情况更糟。保持尽量静止或缓慢的、控制好的移动，有助于减少阻力。
4. 寻找外援：如果无法独立自救，尽快呼救寻求外援，例如使用手机呼叫救援或向附近的人寻求帮助。
请注意，自救方法可能因具体情况而异，以上建议仅供参考。在面对非牛顿流体陷阱时，请务必尽快呼叫专业救援机构以获得及时有效的帮助。
非牛顿流体是指一类具有复杂流体行为（如剪切变稀或剪切增稠）的流体，其行为与牛顿流体（如水和空气）明显不同。非牛顿流体在特定条件下可能会对人们造成危险，例如陷入流沙中。以下是一些建议，以帮助在非牛顿流体中自救：
1. 保持冷静：陷入非牛顿流体时，保持冷静至关重要。慌乱可能导致人体动作加剧，使情况恶化。
2. 扩大受力面积：尽量扩大身体与非牛顿流体的接触面积，以减小单位面积上的压力。例如，在流沙中，尝试平躺下来，扩大身体与流沙的接触面积。
3. 避免剧烈动作：在非牛顿流体中，剧烈的动作可能导致流体流动加速，使人陷得更深。尝试缓慢、轻柔地移动身体，避免剧烈动作。
4. 寻找支撑点：如果可能的话，寻找周围的固定物体或支撑点，如岩石、树木等。在流沙中，寻找可以抓住的固定物体，以稳定身体。
5. 寻求帮助：尽量向附近的人呼救，寻求他们的帮助。同时，可以使用随身携带的通讯工具（如手机）拨打求救电话。
6. 利用工具：如果随身携带有工具，如铲子、绳索等，可以利用这些工具来帮助脱离非牛顿流体。例如，在流沙中，可以尝试用铲子挖掘出一个斜坡，以便更容易地爬出来。
总之，在非牛顿流体中自救的关键是保持冷静，避免剧烈动作，扩大受力面积，寻求帮助和利用工具。在遇到类似情况时，请务必保持镇静，采取合适的措施以确保安全。
