坐月子吃鸽子汤应放点什么料最 坐月子吃鸽子,产妇吃鸽子和什么炖汤最好

坐月子鸽子汤里面最好放点儿十三香。因为坐月子光喝鸽子汤是喝不进去的，所以在里面加一点儿十三香。坐月子的女性就比较爱喝。

食材：鸽子1只，红枣20克

做法：先将鸽子切段煮去血水，然后将红枣和鸽子肉一起放入锅中，等大火将水煮沸后改为小火炖2小时，最后加入食盐调味即可。