怎样提高心理素质 在千人面前大声说话怎么锻炼,怎么锻炼强大的心理素质

首先在大庭广众下，要抬高自已的胆略，提高自已的自信能力，拿出自已所有的知识本领，对现场会议内容加入仔细分析，思考掌握说什么，在心里形成一个概念，和逻辑形态，象说一个故事一样头尾相接，顺溜的表达出来，如果在头脑里有一种紧凑的思绪，那么声音自然就会大声，洪亮，越体虚就越发挥不出，会出现结语，导致声小。