怎么回事 最近一到晚上就想吃肉,总是忍不住特别想吃肉怎么回事

最近一直想吃肉可能是因为身体需要蛋白质和铁元素。蛋白质是身体细胞和组织的基本构建块，铁元素在红细胞中起着重要作用，帮助输送氧气到身体各部分。

如果最近饮食中缺少蛋白质和铁元素，可能会导致身体产生渴望肉类的信号。

建议在饮食中增加豆类、坚果、绿叶蔬菜等富含蛋白质和铁元素的食物，也可以进行身体检查，确保身体健康，满足身体需求。同时，适量摄入肉类也是必要的。