健康使用手机可以看见手机屏幕吗,什么软件可以看见双方的手机屏幕

回答如下：健康使用手机时，可以看到手机屏幕。然而，长时间盯着手机屏幕可能会对眼睛造成疲劳和视力问题。为了保护眼睛健康，建议经常休息眼睛，远离屏幕，保持适当的阅读距离，调整屏幕亮度和对比度，避免在暗光环境下使用手机，并使用护眼滤光片。

可以看见，健康使用手机限制了使用手机时间，和屏幕的亮度问题，到点就会自动关闭或是提醒。