避免手和眼睛直接接触。可以闭上眼睛，隔着眼皮，然后用手指轻轻按压眼睛的四周，记得不要直接按到眼球。注意手的力度不要过大，以自我感觉舒适为准。当然，还可以通过冷水浸湿毛巾敷眼睛，对止痒也有一定效果。
如果一段时间内一直觉得眼睛痒的厉害，建议到医院检查，看看是否是由过敏引起的。过敏的话一般需要通过药物治疗才能缓解症状，光靠揉解决不了问题。
眼睛老是很痒可以滴眼药水来治疗。眼睛痒考虑是炎症，不要自己用手揉眼睛，这样会把手上的细菌一起带入眼睛加重眼睛的炎症，眼睛痒是眼科病人的主诉症状之一，对于眼痒的判断，主要看有没有伴随其他的症状。
