是的。运动员比一般人的寿命短已成为不争的事实,主要原因是因为运动员为了竟技水平的快速提高,就要超强加大他的运动量,加速血液循环,更是促进细胞的分裂速度,加速了他的代谢时间虽然能出现较理想的运动成绩,但是要比正常人衰老的速度加快
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要知道，运动员一年的运动量是很多普通人一辈子都追不上的，国家鼓励的全民运动是适量运动，若是一点运动都不做，那寿命反而会更短呐，因此，对于普通人而言，担心运动会缩短自己的寿命，这纯粹就是杞人忧天了！

因此，为了我们的身体健康和延年益寿，小伙伴们平时适量运动还是很有必要的，当然，运动的时候最主要的是科学运动，而不是盲目运动，千万别心血来潮的时候就剧烈运动，甚至是导致当天运动过剩，这样对身体也是没有什么好处的！
