1. 关闭计算机：确保计算机已完全关闭。
2. 开启计算机并进入BIOS：按下计算机开机按钮，然后立即按下相应的键（通常是F2、F12、Delete键或ESC键）来进入BIOS设置界面。请注意，准确的按键可能因计算机型号而异，您可以在开机时屏幕上看到相关提示。
3. 导航至“Reset to Defaults”选项：在BIOS设置界面中，使用键盘上下左右箭头键导航到“Exit”、“Setup Defaults”或类似选项。具体名称和位置可能会有所不同。
4. 恢复默认设置：选择“Reset to Defaults”或类似选项，并确认您要恢复默认设置。根据提示，您可能需要按下相应的键（例如Enter键）以确认操作。
5. 保存并退出：在完成恢复默认设置后，选择“Save Changes and Exit”或类似选项，以保存更改并退出BIOS设置界面。
6. 计算机重新启动：计算机将重新启动，并且BIOS设置将恢复为默认值。
