注意力无法集中容易发呆走神,走神发呆注意力不集中怎么办

培养观察力和集中注意力就行了。一般情况下，我们对我们不感兴趣的和讨厌的事情，都无法集中注意力。因此，我们要从感兴趣的事情开始来培养自己的集中注意力。