写检讨书时，需要注意以下几点：
1. 表达歉意：首先要表达自己的歉意，承认自己犯了错误，并表示愿意承担责任。
2. 分析原因：分析自己犯错误的原因，找出问题所在，以便今后避免类似错误的发生。
3. 提出解决方案：针对自己犯错误的原因，提出解决方案，表明自己已经认识到问题的严重性，并且会采取措施加以改正。
4. 总结经验教训：在检讨书中总结自己的经验教训，以便今后能够更好地应对类似的情况。
5. 表达感谢：最后要表达感谢之情，感谢老师、同学和家长对自己的支持和帮助。
下面是一个简单的检讨书模板，供您参考：
尊敬的XXX老师：
我很抱歉在上课期间犯了错误，给您和同学们带来了困扰和影响。我知道我的错误给您的教学工作带来了不必要的麻烦，对此我深表歉意。
我认为我犯错误的原因是因为我没有认真听讲，没有及时完成作业，导致对课程内容的理解不够深入。我会从自身找原因，加强学习，提高自己的学习能力和水平。同时，我也会更加认真地对待每一节课，积极参与课堂讨论和活动，争取在今后的学习中取得更好的成绩。
再次感谢您对我的关心和支持。我会好好反思自己的错误，努力改进自己，争取早日成为一名优秀的学生。
