做法,取两个干鱿鱼,用清水冲洗干净后擦干水分备用。
烤箱180度预热五分钟。
在烤盘上垫上油纸,将干鱿鱼平铺在油纸上,什么都不用放,直接180度烤8-10分钟。
每个人家里的烤箱不同,所以最好在里面放个温度计,或者在烤箱旁边观察,待干鱿鱼上的水分被烤干,稍微变形上色后即可。
烤鱿鱼的同时准备芥末酱油。
取一个小碟装入少许芥末和日式酱油,备用。
鱿鱼烤好后取出,用手撕成小条状,装入盘内即可。蘸着芥末酱油吃!烹饪技巧干鱿鱼不用泡发,烤完后可以直接吃~是会有些硬~但我们就是爱这个嚼劲和香味
拿出家里放着的鱿鱼干,清洗干净,洗好后通风沥干,还是要没有水分。心急的可以用下吹风机。
整块鱿鱼不平整,用剪刀剪成小条。这样就可以放入锅中了。(横切的鱿鱼条不怎么卷曲,斜切的鱿鱼条卷曲的比较厉害。这和有没有破坏纤维组织有关系。)
切好的鱿鱼条,再淋上一点油,调味盆中簸一下,让每一根鱿鱼条都沾上油。
拿出铁锅,干锅中火预热,温度达到后,改为小火,上鱿鱼条。
小火慢煸,勤晃锅。大概5分钟,香味爆出。起锅装盘。
最后再调个芥末酱(一点芥末加酱油),就可以吃了。