现榨芒果苹果汁做法,榨苹果汁的做法

最近这天气简直是太热了，只有成天宅在家里了，门都不敢出去了，在这家也没什么事干就每天一杯果汁那就爽爆了，反正没事要不自己动手做下各种冰镇饮料吧，就买一个榨汁机，再来几个新鲜水果做一杯健康又美味鲜榨果汁饮料，其实也没那么难，

材料：芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许

做法：

将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。

加入250cc的开水。

打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果。

【原料】

芒果2个、柳橙1/2个、苹果1个、蜂蜜（根据个人口味调配）

【做法】

将3种水果洗净、去皮并切块，放入榨汁机中加250cc的凉开水，待榨汁完成后即可饮用。喜欢偏甜口感的还可以再加入蜂蜜。

材料：番茄2个、苹果1个、高丽菜100克、蜂蜜少许

做法：

将番茄和苹果洗净、切块，高丽菜洗净切块，一起放入蔬菜榨汁机中榨汁。

加入250cc的开水。

打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

【原料】

一根西芹、一根香蕉、纯净水

【做法】

将一根西芹洗净切成小段，香蕉带皮洗净切成小段。香蕉皮的营养更为丰富。将西芹和香蕉段按1：1的比例放入榨汁机，放入适量的纯净水，搅拌2分钟即可。