向左或者向右滑动能够查看距离、消耗热量、电量，轻触屏幕下方按键可返回上一级，在对应界面长按可以实现查找手机、计时等功能。
当然，除了以上所说之外，小米手环 3 还可以通过 APP 查看各种详细的运动数据，睡眠自动检测，心率检测、表盘更换、设置闹钟等等功能。
根据托尼这几天的实际使用情况来看，托尼个人最喜欢小米手环 3 的几个地方就是久坐提醒、解锁手机，防水和续航。
久坐提醒虽然是很多手环和智能手表都有的功能，但托尼还是觉得这个功能非常实用，默认情况下你久坐了，每隔一小时会震动提醒你一次需要活动。
对于托尼这种天天坐在电脑面前的文字工作者，还是蛮实用的，久坐伤腰啊，还是得多活动~
另一个就是解锁手机，小米手环 3 可以通过手机 APP 绑定手机，只要手环通过蓝牙与手机连接着，手机就能够直接滑动进入屏幕，这里托尼多说一句，你可以看成这个时候手机等于没上锁。。。
还有一点就是小米手环 3 的防水从前代的 IP67 级别防尘防水升级到了 5 ATM 的防水等级，也就是 50 M 防水。以前的 IP67 最多能够洗手或者洗澡的时候佩戴防水，但是 5 ATM 防水级别的小米手环 3 你可以戴着它游泳、冲浪都是没有问题的！
不过需要注意的是，桑拿和潜水的时候最好取下来~
