设置 - 控制中心 - 计时器
不管是在厨房还是工作安排，我们经常会需要用到计时器，只需将“计时器”添加到控制中心，长按“计时器”，就可以设置想要倒数计时的时间，点击“启动”。
七、播放背景音、开启助听器
设置 - 控制中心 - 扬声器
iPhone的手机内置了很多能用来降低日常生活干扰的背景音，建议可以在下班回家后、睡觉前倾听，可以保持专注、平静、助眠和心灵放松。长按“扬声器”，就可以选择“溪流”等背景音。
当iPhone手机连接AirPods时，长按“扬声器”还能将iPhone作为助听器使用，对于有听力障碍的人非常合适。
设置 - 控制中心 - 扬声器
八、开启屏幕录制声音
设置 - 控制中心 - 屏幕录制
长按“屏幕录制”，点击下方的“麦克风”，在屏幕录制时，就可以录制外部声音。
九、快速控制“家庭”
