小孩总是看手机有什么办法,孩子爱看手机有什么办法

首页 > 数码 > 作者:YD1662023-04-23 17:17:31

小孩总是看手机有什么办法,孩子爱看手机有什么办法(1)

您家孩子写作业时

是不是磨磨蹭蹭、无精打采

捧着手机则两眼冒光、忘记时间

当家长劝TA放下手机

孩子就会拖延欺瞒

再严重点

就会爆发亲子大战

小孩总是看手机有什么办法,孩子爱看手机有什么办法(2)

其实

家长也懂得手机和网络的魅力

也理解孩子需要放松和娱乐

但毫无节制使用手机

必须要有引导和管理

今天,一起来听听

上海市向明初级中学附属崇明区江帆中学

心理教师张寒玉

给家长带来的好方法

三招,助力孩子摆脱手机

1. 家长做示范

家长要控制自己使用手机的时长和频率,在孩子面前多看书,孩子会看在眼里学在行动里。

2. 寻求替代品

帮助孩子找到自己的兴趣点,积极参与各种活动,如打球、看书、看电影等,没有手机的生活一样精彩。

3. 与手机有“约”

家长和孩子商量建立契约,讨论家庭成员在家里使用手机的事宜,人人遵守、相互监督。

沉迷网络表面上理由大致相同

其实导致的原因各不相同

家长也可以借助专家和老师的力量

做出明确的诊断

手机对孩子的意义是什么

孩子没办法放下手机

背后的成长诉求是什么

在专家指导下

有针对性地解决孩子的个性化问题

崇明区已开通

24小时心理热线4001001690

欢迎大家拨打

视频:王宁;通讯员:张寒玉、魏超波

编辑:陆海华

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