原因四：游戏要下线
我们的世界其实是一个游戏世界，晚上睡觉是因为主人要下线了，晚上做梦是因为我们被系统托管了，系统有时候还会调皮，控制你动来动去（梦游）。
靠谱指数分析：
这个脑洞开得有点大，或许大概也是有可能的，这种事情谁说的准呢？
原因五：大脑神经调节
做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。
靠谱指数分析：
这个说法还是很靠谱的，学习过生物相关知识就知道，我们白天大多数的活动都需要大脑进行神经调节，晚上睡眠的时候有一部分神经细胞可能没有休息，这些少数的细胞就造成了离奇的梦！
我更倾向于梦是大脑神经调节的结果
不知道你是怎么想的？
我们都知道不做梦代表睡眠质量高
那做梦就不利于身体吗？NONONO！
做梦还是有很多好处的——
做梦的好处
调节心理
如果前一天晚上做了好梦，第二天会感到精力充沛，心情愉悦。但如果做了噩梦，第二天心情也会受到影响，觉得没有睡好，感到焦虑、烦躁。可见做个好梦的对保持良好心态的帮助有多大。
整理信息，带来顿悟
白天我们经历很多事情，我们的大脑要时时地记录、监控你周围所发生的一切。晚上做梦时可以整理信息，甚至能带来顿悟。
