转眼间9月即将到来，正是收获和丰收的季节，各种美味水果纷纷上市，带着浓浓的甜蜜和滋味，等待着人们的品味，下面盘点一下，这个9月，哪些水果是绝对不能错过的！
一、石榴9月，正是石榴的盛产季节，一颗颗秋季之王以其丰富的营养和美味的口感赢得了众多人的喜爱，石榴成熟时，果实紧凑如宝石般闪烁，晶莹剔透的果粒令人垂涎欲滴。不仅如此，石榴还可以制作成美味的石榴饮品，酸甜可口，石榴有很多种类，不同种类口感也有差别，其中蒙自石榴是石榴界的“佼佼者”，是全国农产品地理标志产品。
9月份也是吃猕猴桃的时候，这时候的猕猴桃口感酸甜，且香味特浓，猕猴桃有绿心、黄心、红心之分，其中绿心是最常见的品种，膳食纤维含量在三种中居于领先地位，不过甜度一般不及另两样，价格实惠，性价比高；黄心的果肉明黄，晶莹剔透，口感香甜，维生素C含量约是绿心的1.35倍，多酚物质含量是绿心的1.2倍，口感比绿心更绵软，甜度居于三者中间位置；红心的果肉细嫩，香甜清爽，酸度极低，不仅好吃，而且营养丰富。
酸甜可口的柚子也是9月必吃水果之一，之前小编汇总了各种柚子种类及柚子挑选技巧、剥柚子的方法，感兴趣的朋友可以看一下。
四、梨子秋季要特别注意防秋燥，梨子就是降燥去火的最佳水果之一，它被称为“百果之宗”，其鲜嫩多汁、酸甜适口，又有“天然矿泉水”的美誉。
9月份的柿子成激，脱去了涩味，变得清甜可口，皮易剥离内有少量纤维经络，让人感受到丰富的口感，此外，柿子还富含营养，所含的维生素和糖分比一般水果高1-2倍，而且富含水溶性膳食纤维：果胶，不过由于柿子含有较多的酸和果胶，最好不要空腹吃，而且适量为宜，一天一个柿子即可。
