华为手环6为用户们准备了十分强大的睡眠检测技术，能够在不打扰用户睡觉的前提下进行实时心率监测、睡眠呼吸监测并对睡眠质量进行评估。下面就让小编来为大家介绍一下华为手环6开启科学睡眠的方法吧！
华为手环6科学睡眠开启步骤分享
1、在华为运动健康app，进入手环详情页，点击【健康监测】。
2、点击【科学睡眠】选项。
3、打开【科学睡眠】右侧的开关。
小编提示：关闭科学睡眠后会转为普通睡眠监测。测量后在手环上点击睡眠应用，即可查看睡眠数据。在运动健康App首页 ，点击睡眠卡片即可查看到睡眠详情数据。科学睡眠和普通睡眠在App上呈现的数据内容是不一样的。科学睡眠：有睡眠得分，深睡、浅睡、快速眼动、清醒状态分析。普通睡眠：仅有深睡、浅睡、清醒分析。没有快速眼动分析和睡眠得分。
来源：IEfans
