左：PCIe通道 右：SATA通道
这两种通道的速度有很大差异，PCIe通道的M.2硬盘读速可达2GB/S，写速也可达1GB/S，而SATA3通道的M.2硬盘一般只有400MB/S和200MB/S左右。
具体选择什么样的M.2硬盘主要看笔记本的兼容性，如果支持PCIe硬盘，优先选择PCIe硬盘，不过如果你刚刚接触固态硬盘，SATA3通道肯定也能满足你。
SATA：常见的硬盘接口，与2.5英寸机械硬盘通用，近五年的笔记本都配备了这一接口。
如果你的笔记本不是特别轻薄，那么一般都会有这个接口。它的读、写速度一般在400MB/S、200MB/S左右，虽然不及PCIe硬盘快，但是依然能给笔记本带来很大的性能提升。
你可以选择使用SATA接口的固态硬盘替换掉机器中原有的2.5英寸机械硬盘，并将机械硬盘改装为移动硬盘或者放到光驱位（如果有的话）。
容量方面，如果你的预算比较紧张，120GB是最低标准，预算充足的话不设上限，毕竟没人会嫌弃硬盘容量太大。选购SATA接口固态硬盘可以参考本站之前的文章《一分价格一分货 各类固态硬盘如何选》。
同时运行更多程序而不会卡的升级：内存带来的好处：内存升级一般不会给整机的性能带来明显提升，但它能够让电脑同时运行更多的任务而不会有卡顿现象。
