普通的攻击会导致玩家进入流血状态，玩过《Dayz》的应该会很熟悉，这时候需要绷带止血，好在不需要再给绷带消毒以防止感染什么的，至少目前不需要，后期更新会不会加那就不好说了。受伤并止血后，玩家需要补充食物进行回血，回血一般也都比较慢，这也是和《Dayz》类似的，而不是像《绝地求生》里那样，喝点东西，打打绷带就能很快回血的。体力的设定会让玩家没法一直奔跑，体力耗尽后需要一定的时间待体力恢复满之后才能正常行动，危急时刻玩家在逃跑的时候还要注意一下奔跑节奏的。
饥饿值也很好理解，通过补充食物可以缓解饥饿，玩家在游戏中早期可以通过采集野果子来补充食物，后期制造了可以狩猎的工具后可以通过进食肉类，大量缓解饥饿值，不过这里需要注意的是生吃肉类很容出现腹泻之类的负面效应，会影响生命值上限，让玩家行动不便，在危险的陌生环境中还是非常危险的。笔者就曾经以为吃了没有煮熟的鱼肉，立马就导致了腹泻，生命值降低不说，要是遇到恶劣天气，那真是束手无措。好在当时自己发现了一个山洞，随即决定生火搭睡袋，睡上一宿后负面状态也消失了，等天气转好，就继续赶路了。
