通过华为自研算法都可以实现准确的心率监测，锻炼者通过参考手环上实时显示的心率区间，可以更好的理解当前的锻炼水平，包含热身、燃脂、有氧耐力、无氧耐力、极限几个等级，帮助用户直观判断可以将训练强度控制在一定的范围，让您的运动更加准确、高效。
而华为运动健康APP上生成的数据则更为详细，包含运动轨迹、每公里配速表、心率曲线/分布、详情数据表等内容，可以帮助用户分析和了解跑步全过程的关键数据，辅助用户发现短板、调整跑步过程。
心率监测，华为手环4搭载华为最新TruSeen™3.5心率技术，采用华为业界创新光路硬件设计，通过1个PD 4个LED的组合，保障心率监测更快更准，实现24小时每秒精准出值。加上由华为2012实验室联合俄罗斯研究院开发的AI算法助力，让心率监测更精准。另外，其心率监测实现了包括运动和静息状态下全场景应用，同时不仅支持单次心率监测，还能实现24小时连续心率监测，并给出详细的心率曲线，让我们对一天的心率变化都了如指掌。据悉，华为手环4系列支持国内著名三甲医院301医院的心脏健康研究计划，通过手环精准的心率监测功能和心脏健康研究APP的配合，帮助用户了解心脏健康状况，并提供心律失常的一站式服务。
睡眠监测功能方面，而华为手环3支持不可见光进行睡眠监测，由此减少夜晚心率监测时的光污染影响用户休息。同时采用了HUAWEI TruSleep™睡眠监测技术，结合加速度传感器获得的动作数据（ACC）、心率传感器获得的脉搏波信号（PPG）以及佩戴监测传感器监测到的设备佩戴状态等多项数据，最终得出更为精准的睡眠监测数据。准确识别入睡困难等6大类典型睡眠问题，分析不良睡眠习惯或心理、生理、环境因素对睡眠质量的影响。
华为手环4不只是运动健康的助手，还是智慧生活的入口
运动健康只是华为手环4强大功能的一方面，其还为我们的智慧生活带来了诸多便利。微信红包提醒，抢红包快人一步；信息振动提醒，消息读取秒出(微信、QQ、情景智能提醒等) 在线陌生人号码识别；来电拒接或静音；闹钟、秒表、计时器、遥控拍照、找手机……华为手环4可以将手机上的各种消息无缝同步到手环端显示，并可进行简单交互操作，对用户而言只需抬起手腕即可完成，无需再通过手机操作。华为手环4成为用户从移动互联网时代迈向物联网时代的一个通路。
