Windows Defender已经成为Win10系统的一部分
同一台电脑安装多款安全工具一直都是系统操作的大忌，这主要是因为安全工具的特殊性所致，而外在表现就是整个系统运行迟钝，甚至到了无法运行的地步。
通过组策略可以完全禁止掉Windows Defender的运行
关闭的方法是，在搜索框中输入“gpedit.msc”打开组策略编辑器，然后依次展开“计算机配置”→“管理模板”→“Windows组件”→“Windows Defender防病毒程序”，在右侧窗格中双击“关闭Windows Defender防病毒程序”，将选项修改为“已启用”即可。
8. 关闭“快速启动”
“快速启动”是Win10中一项特殊的功能，可以让操作系统在几秒内完成启动，实用性颇高。不过事实上这只是微软的实验室数据，现实中遭遇的兼容性问题可能多得你连想都想不到。因此如果你的电脑经常性卡顿又找不到什么原因时，不妨试着关闭一下“快速启动”，没准会有奇效。
关闭“快速启动”
关闭方法，Cortana搜索框中输入“电源”打开“电源和睡眠”选项，然后再点击“其他电源选项”→“选择电源按钮的功能”，在面板中点击“更改当前不可用的设置”，取消“启用快速启动（推荐）”之前的复选框即可。
9. SSD 4K对齐
如果你使用的是固态硬盘，但使用中并未感觉到比之前的机械硬盘快多少，那么就需要检查一个重要参数——4K是否对齐。
图中显示即代表当前分区4K已对齐
4K对齐是硬盘分区时要特别注意的一个指标，同时也是一项破坏性指标，即当你的系统已装好且有了个人数据时，是很难再进行对齐的（无损对齐需要耗费大量时间，对于个人用户来说，成本上是不合算的）。而查看硬盘对齐有一个非常简单的方法，即使用AS SSD Benchmark。如果发现硬盘分区4K未对齐（主要是系统盘），那么最好的一个办法，就是重新对系统盘分区（通过Win10安装程序分区，即自动呈4K对齐状态）。
10. 看一看系统有没有没卸载的“X大师”
如果你检查完所有参数，仍不能解决系统卡顿的问题，那么建议看一看系统中是否装有“X大师”。这是一款风靡全国的系统评分软件，很多电脑都有安装。除了各种评分与广告之外，它的最厉害之处还在于为系统的电源属性增加了一项“鲁大师节能省电方案”。
开启这个模式后，CPU会经常保持在最低频率，虽然不会影响自动升频，但频繁的频繁升降，无疑会导致系统卡顿。因此当你的电脑发现有“X大师”的踪迹时，最好的一个办法就是卸载它，然后将系统电源方案恢复默认。
