汗蒸房的温度调多少合适,汗蒸房最好温度是多少

首页 > 天气 > 作者:YD1662023-05-15 16:39:21

喜欢汗蒸养生的人越来越多,那么汗蒸的最佳温度到底是多少呢?这个没有具体的标准,建议最佳温度在42-45度之间,因为这个温度之间远红外的波段相对来说是最稳定的,对于人体汗蒸效果也是最好的。那就有人问了,我不喜欢高温开40度是不是就没有什么效果啦,答案当然不是的,因为汗蒸是一个波段在浮动,如果40度让您很舒适,波段也会随着您的体感温度进行逐渐重合达到理疗效果。喜欢高温的可以调的高一些。最高不建议超过50度!您怎么看呢?欢迎大家一起讨论

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