在培训场上，周继红可谓是雷厉风行，完全是铁腕手段带队。
她很严厉，丝毫不讲情面，一视同仁。
奥运冠军田亮就是被周继红开除的。
当时田亮接广告、频频出席商业活动，又擅自签约英皇，本来就引起了周继红的不满。
后来田亮并没有克制活动，也没道歉。
有绝对掌控权的周继红，直接把田亮开除出了国家队。
以前在国际比赛中，跳水队曾遭遇过一系列不公平的待遇。
“铁娘子”周继红为了杜绝这个情况，开始疯狂的自学英语。
后来她在国际泳联担任了很多职务，从此杜绝了很多制度针对、压分等不公平待遇的发生。
正因为周继红的坚定果断、“大*四方”，所以在去年东京奥运会上，相对别的项目，跳水是很公平公正的项目。
这种情况归功于周继红多年的坚持和努力。
现在的周继红，依然心系跳水事业，全力培养一众跳水小将。
