足球如何双脚起球,足球新手如何练起球

图11-身体旋转180内

我们再看一遍慢动作，非常难，其中结合了几个花式动作。

图12-慢动作

两次起球技巧：

最后一个大结局是两次起球，在做这个动作之前你要先学会罗纳尔迪尼奥起球。先做一个罗纳尔迪尼奥起球，然后用脚内侧轻敲，接下来是最难的部分。

图13-小罗起球加脚内侧轻敲

现在你要用脚外侧压球，然后全身发力向后，将球再二次挑起。

图14-二次起球

没看明白把，再看一遍慢动作，实在是太难了。