怎么打乒乓球才能稳定,怎么样打乒乓球才是正确的方式

首页 > 体育 > 作者:YD1662022-12-29 03:09:42

怎么打乒乓球才能稳定,怎么样打乒乓球才是正确的方式(9)

再一点身体的重心是要进行转换的,并不是说压在某一点,那么我们正常的准备姿势重心是在中间的,身体的正中间,它是一个轴心,我们在打球的时候要进行转动,这个轴心进行转动,那么到正手的时候,重心并不是说全压在右脚,只是稍微的往右脚偏一点,沉一点过来,然后引拍击球过后重心也不是完全倒在左脚上,只说稍微的重心往左边倾斜一点,多转一点,所以重心的转换幅度并不是说很大,有的人打球转的太大反而不稳,轻微的转换。

怎么打乒乓球才能稳定,怎么样打乒乓球才是正确的方式(10)

怎么打乒乓球才能稳定,怎么样打乒乓球才是正确的方式(11)

只有当我们需要加大挥拍幅度的时候,重心的转换才会比较明显,比如说我这时候去拉球的时候,拉加转的时候这个由右下向左上前方的这个幅度就会比较明显一些。

怎么打乒乓球才能稳定,怎么样打乒乓球才是正确的方式(12)

上一页1234下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.