胯下运球教学15岁小学生,13岁小学生怎么学胯下运球

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-01-17 11:48:28

胯下运球教学15岁小学生,13岁小学生怎么学胯下运球(1)

今天,高杉教练带孩子们锻炼的动作是行进间胯下运球训练。这个动作可以进一步巩固和提高幼儿的控球能力,锻炼幼儿的灵敏度和协调性。

训练提示:建议15米的运球距离,完成6组。根据小朋友的年龄和技术掌握情况,可进行相应调整。

高杉:黑龙江省男子篮球队教练,全国男子篮球联赛(NBL)第三名,CUBS联赛全国第三名,全国男子篮球青年联赛第五名,全运会男子篮球第十二名。

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