羽毛球杀球动作要领及发力方法,羽毛球杀球慢动作要领视频

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-05-02 14:19:58

对于诸多球友而言,如何提高自己的*球威力是个头疼的问题。当你看到别人在你面前酷酷的*球时,会不由得投射出羡慕的眼光,不知道不觉一股落差感油然而生。*球可能不难,但拥有高超的*球技巧却是很多球友所羡慕的。今天就给大家支支招,几个小方法让你的*球威力巨巨增强!

特别注意:请各位球友(尤其是小白们)仔细琢磨这5点技巧。

1、脚到位,击球在前方

在准备*球之前先来个侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并用快速的后退步伐后退,让击球点在你的右肩前上方。因为如果击球点靠后的话就只能打高球了。

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2、*球前身体弯曲

*球前记得把身体往后仰,大致成弓型,因为这样可以使你用上全身所有的力量。

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3、*球前握拍要轻松,*球时要握紧

*球前握拍要放松,手心及拍柄之间要留有空隙,这是非常重要滴!只有先放松了才能用得出力量*球,不然手腕的力量就出不来。还有就是记得要在*球的那一刹那握紧球拍使劲*球。

4、手臂引拍,手腕瞬间发力

*球前手臂还应先回环引拍,*球的瞬间靠的是手腕及手指(手指主要是食指)的爆发力,举个栗子,就好比抽鞭子一样,当然这也是羽毛球所有后场技术都注重的。与网球不同,千万别靠甩大臂来发力,不然球过去后既没有速度又会使你受伤。

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5、跳*球在球下落时起跳

假如你想打出跳*球,那么在起跳的时候(大概在球开始下落的时候),双腿要先保持微屈的姿势,靠脚尖蹬地的力量起跳*球。*球后立即转身,左脚在后且先着地,右脚落地后马上回到场地中心位置。

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