乒乓球直板反打握板方法,乒乓球直板正确握板方法

在打球时直板握拍大部分都不会出现太大的问题，最容易出问题的就是后三指，有的人为了发力后三指是伸直压在底板上的，正确的是后三指蜷起来中指顶住底板，大拇指和食指握住拍柄，大拇指和食指不容易出问题。

直板正反手转换时大拇指和食指一定要灵活运用，后三指顶住球拍儿。我们有的人为什么在转换的时候慢，因为虎口没有支撑住，很多人在推挡的时候，虎口顶

不住顶不实，所以在推的时候引拍姿势晃动，所以在顶拍的时候虎口要顶实，引拍无论是向下向上向前都是稳定的。转换到正手的时候，大拇指压紧球拍食指勾紧球拍，在推挡的时候，大拇指是放松的，出球之后在变换到正手的时候，大拇指从一个放松角度到压实底板作用，食指勾紧球拍。整个正反手转换过程中，两个手指要进行交替变化，大拇指是非常关键的点，虎口一定撑住，食指和大拇指要进行快速的调整，快速调整，这样转换动作就流畅了。