中锋经常在禁区之内所以跟大前锋一样,抢篮板是不可或缺的,还有就是阻攻、盖火锅的能力也不能少,在进攻时,还应该具备导球能力,因为中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球。还有中锋经常神父得分之责,主要是内线得分,与小前锋形成里外对应。
一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动作,转身投篮是最常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上,要称为一个好的中锋,那除了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。
神奈川能排上名号的中锋2名:赤木刚宪、鱼住纯,谁最强,赤木强,在陵南VS湘北比赛中就分出胜负了,鱼住还是不如赤木,几次在篮板下被赤木晃过,虽然后来鱼住扳回来几次,但应的次数还是赤木比较多。
二、综上控球后卫:牧绅一、藤真建司、仙道彰;得分后卫:三井寿、神宗一郎;小前锋:流川枫、仙道彰;大前锋:樱木花道、武藤正;中锋:赤木刚宪、鱼住纯,教练的话就是安西教练了,这个毫无疑问,神奈川县没有谁能比得过安西。全国大赛首发:牧绅一、三井寿、仙道彰、樱木花道、赤木,替补:藤真建司、流川枫、神宗一郎、鱼住纯、武藤正。
这样一支豪华队伍能打进全国大赛第几,可以与山王工业做比较,因为山王工业经常在全国大赛上获得第一。
先来了解一下山王工业阵容,控球后卫:深津一成,山王工业的队长,被称作为日本高校第一控球后卫,无论在什么情况下都能得分;得分后卫:松本稔、一之仓聪,山王工业的先发五虎之一,技术非常全面,泽北不在场上时,他就是山王的王牌;小前锋:泽北荣治,山王的王牌球员,被誉为日本高中篮球界第一人,个人能力极强,尤其擅长单打独斗,中投,突破,上篮,灌篮,样样都很拿手。无论是哪方面,防守还是进攻,他都超越了任何一个高中生甚至是大学生的水准。大前锋:野边将广,是山王工业的主力大前锋,篮板球能力极佳,拥有非常良好的篮下技术,中锋:河田雅史、河田美纪男两人是兄弟,弟弟河田美纪男可以打中锋又可以打大前锋。首发阵容一般是泽北荣治、野边将广、河田雅史、松本稔、深津一成。