羽毛球后场反手球怎么接,羽毛球后场移动步法

反手发力，击球时，要有一个制动，有节奏，不要拉得太长。

臂膀发力结束后，达到制动点，运用手腕发力技术。

大家可以拿个球拍感受一下。

陶菲克反手击后场球发力方法

林丹反手击后场球发力方法

反手击球步伐：

如果离球较近，一步即可。

如果离球较远，一个并步加一个跨步即可。