网球正手鞭打慢动作,网球正手鞭打慢动作理论

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-06-10 13:29:18

从准备动作开始,加上转体引拍做同样击球练习。

网球正手鞭打慢动作,网球正手鞭打慢动作理论(17)

定点熟练之后可以进行底线回合练习,一开始在对方回球弹起之前就关闭拍面等待击球。然后慢慢加入引拍、加入准备加入移动等动作,掌握完整的击球动作。

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注:图片截取自“Feel Tennis Instruction”“Time Value Of Tennis”

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