例如，在进行"冲"的动作时，舞者向前或向后倾斜，微微仰头，营造出一种"诉说"、"有口难言"的舞蹈情景。而在运用"靠"这一身韵元素时，舞者的头部通常会微微向下，朝内含着，可以演绎出一种"欲语还休"的情感态度，表达古典舞身韵中的"形神合一"的特征。
古典舞身韵中的"横拧"和"旁提"同样对展现古典舞艺术内涵具有重要意义。然而，为了有效应用这些元素，舞者需要掌握"横拧"和"旁提"的动作要点。
在一方面，"横拧"是在舞者身体站直的情况下，以腰部为动作中心，通过胯部的移动改变舞者的身体方向。在提气和沉气的过程中，舞者的上半身会与地面垂直，自由旋转，而下半身则会配合古典舞的动作，保持在固定的位置。
另一方面，"旁提"是在沉气后再次吸气，然后利用侧腰部的力量逐渐提起身体，当达到极限时，头部和眼部会随着身体的调整而改变位置。在此过程中，舞者需要保持提气的状态，避免肩部和腰部松弛，使各身韵元素在相互配合中转化为古典舞蹈艺术的表现。
古典舞身韵的目的是通过融合"提"、"沉"、"冲"、"靠"、"含"、"仰"、"旁提"、"横拧"等基本元素，丰富中国古典舞的艺术内涵，创作出更加精彩的作品。根据中国古典舞的舞蹈技巧，我们可以知道现有的古典舞艺术是由身形和动作的各种身韵元素组合而成的。
举例来说，中国古典舞中的经典舞姿"小射燕"包含了身韵元素中的"横拧"和"提"。舞者在表演过程中，通过留胯后的身体拧转，展现出极其灵活的身形变化。
"横拧"和"提"等元素在实践中需要舞者的身体、手部动作和呼吸相互配合。通过运用"旁提"、"横拧"和"提"的方式，舞者可以保证各个舞蹈动作之间的流畅连接，增添古典舞艺术的整体美感。
另外，在中国古典舞身韵中，还有一个典型的动作叫做"云间转腰"。这个动作涵盖了多个古典舞身韵的基本元素，如"提"、"沉"、"冲"、"靠"和"含"等。
