这些都是非常重要的因素，需要反复练习。我们将从站定状态开始，再次观察整个过程。
让自己处于一个舒适的位置，感受瞄准是否准确。确保头部在整个过程中没有偏离瞄准线。完成所有动作后，手架和后手应尽可能快地沿着瞄准线完成落位。完成所有动作后，球杆自然与瞄准线重合。此时，需要将镜头拉远，以确保整个过程中瞄准线没有偏移。我很高兴这杆球的猫准非常准确，感觉只要我保证我出杆是笔真的话就能把这颗球打进，所以我会更加专注于找到瞄准线，并在击球过程中尽可能快地将球杆放在猫准线重合的位置。很开心这杆击球我的视线和描准都没有问题，我已经准备好出杆了。
让我们再次将镜头拉近，仔细观察我的技术动作。我会用慢动作来讲解击球过程，然后在我的头部这里画一条线作为标记。当我开始送杆完成击球时，我的头部没有动。击球过程中，只看到后手移动，直到触胸，身体完全锁死，母球在这条线上继续向前。这样的效果让我感到非常满意，然后我可以准备起身了。
我们用常规速度再看一遍，从我走到击球位置之前开始看。我慢慢走到击球的位置，站在猫准线后方，检查猫准是否准确。迈步入位，让头部、手和球杆尽可能快地与瞄准线重合。
首先开始运杆，然后仔细检查瞄准，确保母球和红球处于同一位置。接着出杆，将头部完全锁定，打进红球后再起身。
希望这期视频对你有所帮助。这个方法非常实用，即使在家里也可以练习。你可以在烫衣板上或者高度适合的工作台上练习。
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