有些动作，确实是高难度，反正我做不到也不敢做。但按照一些朋友的说法，这是一种独特的修行，这些动作，能有效改善人们生理、心理、情感和精神能力，达到身体、心灵与精神的和谐统一。
这一次访美，莫迪干脆就将瑜伽推销到了联合国。
在开练前的演讲中，莫迪还不忘夸赞：“当我们做瑜伽时，我们会感到身体健康、心情平静、情绪满足。但这不仅仅是在垫子上锻炼。瑜伽是一种生活方式。”
反正，在莫迪口中，瑜伽是一种适合于所有年龄的练习方式，适合所有的信仰和文化。
你不得不佩服，莫迪独步天下的推销本领。
这一天，对莫迪来说，也有着很特殊的意义。
9年前，正是他的积极推动，联合国将6月21日定为国际瑜伽日。这被认为是印度软实力的重大突破。
这一天，也是他访问美国的第一天。先在纽约练习瑜伽，活络下筋骨，然后他还要南下，去见拜登，谈很多重要的问题。
当然，之所以先去联合国，也意在展现印度的重要性和影响力。这么重要的印度，怎么还不是安理会常任理事国呢？
所以，莫迪领头在联合国大练瑜伽。而这一天，印度人更在向瑜伽吉尼斯纪录发起猛烈冲击。
在莫迪老家古吉拉特邦，这一天，15万人摆开阵型，大练瑜伽，场面蔚为壮观，这也创造了练习瑜伽人数最多的世界纪录。
这一天，从北部喜马拉雅山麓，到最南部的印度洋海岛，从东部海滨到东部海滨，数亿印度人都在大练瑜伽，展现各种动作。
