传球技术在比赛中有主要几种用途,常见的传球技术主要有几种

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-02-07 08:04:48

热爱气排球,是一种生活态度!

传球技术在比赛中有主要几种用途,常见的传球技术主要有几种(9)

结合练习原则进行练习,练习原则是指导练习的科学依据,是有效进行练习的根本要求,如练习中不能运动量太大,或运动负荷过重,这些必须符合科学的训练原则。符合人的生理、心理负荷要求,在练习过程中,必须遵循练习原则,使得练习方法起到相应的练习效果,达到练习目的,有效建立良好球感,对气排球运动要具有强烈兴趣,这样对球性的熟悉起到积极促进的作用,使练习达到最佳效果。

持之以恒,锲而不舍的练习,不能三心二意,三天打鱼两天晒网,这会影响球性练习的效果,因为每一个传球的熟练必须经过循序渐进的过程,二传手在球性熟悉练习中,必须要有坚持不懈,持之以恒,锲而不舍的作风,以达到良好的练习效果。

上一页123末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.