纯牛奶为什么会有沉淀物,为什么纯牛奶里面会有沉淀物

建议：早餐时牛奶应搭配面包片、果蔬，或者以鸡蛋为主，搭配麦片粥、果蔬为宜。

用牛奶送药

牛奶中的钙与镁等矿物质会与药物发生化学反应，容易使药物表面形成覆盖膜，不仅会降低药效，还可能对人体造成危害。

建议：服药前后1～2小时内最好不要饮用牛奶。

牛奶这样喝，营养吸收更健康↓

1、小口慢咽；

2、打开后尽早喝完，长时间放置会使营养流失，容易被细菌感染；

3、温热为宜；

4、加些蜂蜜或白糖；

若要改变味道，可以按喜好加些蜂蜜或白糖，不会破坏牛奶的营养。

这杯牛奶，你喝对了吗？