散打和拳击哪个容易上手,散打和拳击哪个更适合初学者

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-04-01 14:18:02

经常会在网上看到这样的问题:拳击、散打、巴西柔术到底学哪个好?其实这三项格斗技都非常实用,系统训练到一定的火候,都能大大提高自身的战斗力。那么,问题来了,到底学哪个好呢?

首先可以肯定的是这三项格斗技都非常实用,没有优劣之分。只不过不同的人,可以根据自身的情况去选择学习哪一项。

拳击拥有高效的拳法和灵活的步法,上手起来相对容易一些。拳击有上百年的发展历史,训练系统已经非常完善,拳击的步法是所有站立格斗中最精湛的,职业拳击手的移动与闪躲,不夸张的说,普通人就摸不到。不喜欢练腿的朋友们可以选择拳击,只要系统的进行努力训练,一拳放倒一个普通人还是没啥难度的。

散打和拳击哪个容易上手,散打和拳击哪个更适合初学者(1)

拳王泰森

有的人觉得拳击没有腿法,想拳、腿共练,那么可以选择散打。散打是站立格斗技中比较全面的武技,远踢近打贴身摔是散打的主要特色。远距离可以用腿攻击,中、近距离可以用拳,贴身的时候摔法就显现威力了,在水泥地上被摔一下可不好受。所以,想练站立格斗,并且想要技术全面的,选择散打绝对没错了!

散打和拳击哪个容易上手,散打和拳击哪个更适合初学者(2)

超级散打王柳海龙(红方)

再来说说巴西柔术,巴西柔术主要是地面技术,以缠斗为主,没有打击技术。有的不喜欢打击技,怕在训练或对抗时被打花脸,一般都会选择巴西柔术。比如一些白领、明星就比较偏爱巴西柔术,因为白领们不想在上班时看着脸上青一块紫一块的,明星更是靠脸吃饭的。对于爆发力、反应能力稍微欠缺的,也可以选择巴西柔术。相对于拳击和散打,巴西柔术对身体素质的要求不是那么高,对抗的程度不是那么激烈,这也是为何许多女生较偏爱巴西柔术。

散打和拳击哪个容易上手,散打和拳击哪个更适合初学者(3)

巴西柔术

最后,各位大侠们可以根据自身的喜好和情况选择训练哪一项格斗技,只要练到火候了都厉害!

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