本文为@上官启成 原创，国球汇经授权发布
乒乓球是一项需要高度集中注意力的运动，眼、脚、手的协调性是决定球员水平高低的重要因素。那么，乒乓球怎么用眼睛盯球、怎么用脚找球、怎么用手接球呢？本文将为您介绍这三个方面的技巧和方法，希望能对您的乒乓球技术有所帮助。
一、用眼盯球
乒乓球的运动速度非常快，球员必须用眼睛紧跟球的变化，才能及时做出反应。眼睛盯球的要点有以下几个：
1.眼睛要平视球。有些球员习惯于低头看球，这样会影响视野和判断，容易出现失误。眼睛要平视球，保持头部和身体的稳定，才能更好地观察球的方向、速度、旋转和落点。
眼睛要随球转动。有些球员在击球的瞬间，眼睛会停留在击球点，而不是随着球的运动而转动。这样会导致视线断开，错过球的变化，无法及时调整动作。眼睛要随球转动，始终保持视线和球的连贯，才能更好地控制球的质量。
2.眼睛要提前预判。有些球员只是被动地跟随球的运动，而不是主动地预判球的走势。这样会导致反应迟钝，动作僵硬，无法发挥主动性。眼睛要提前预判，根据对手的动作、球拍的角度、球的旋转等因素，判断球的可能落点和变化，才能更好地抢占先机。
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二、用脚找球
乒乓球的运动范围非常广，球员必须用脚灵活地移动，才能及时到达击球点。用脚找球的要点有以下几个：
1.脚要保持轻盈。有些球友站立时，脚会沉重地贴在地面，这样会影响移动的速度和灵敏度，容易出现失位。脚要保持轻盈，用脚尖着地，保持身体的弹性，才能更好地跟随球的变化。
