记得小说《爱丽丝梦游仙境》中提到过这样一句话：“在这个国度中，必须不停地奔跑，才能使你保持在原地。如果想要寻求突破，就要以两倍现在速度奔跑。”
阅读本文思考现状，在现今中国马拉松的领域里，我们都必须不停奔跑，才能保持在原地。
大家应该都有体会，2016年和2017年，如果你在一场比赛中跑出相同的成绩，名次会下滑很多。可以想见，2018亚运年，将会有难以预估的高水平选手出没。
任何事物都是不进则退，不论是保持体重还是保持快乐，我们都必须不停奔跑，才能保持在原地。
这适用于所有人，跑得快的人为了寻求突破，必须付出更大努力；为了健康而奔跑的人，也必须不停奔跑才能更加健康。
得冬训者得PB。转眼间，2018年冬训已经进入尾声，大家这个冬天练习的怎么样了呢？
有些人积极备战，静候3月份的爆发；有些人因为天寒放弃了没有比赛的大好时光；还有些人拼命练习导致或轻或重的伤病；当然还有那些天生的乐天派，“成绩与我无关，跑马拉松的目的就是：吃、喝、玩！”
2018年，让我们更加明确属于自己的跑马初衷到底是什么，努力成为更好的自己。
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