每天精神都不好也不想学习怎么办

首页 > 网络科技 > 作者:YD1662023-05-11 23:57:52

最近状态不好,不想学习了,我该怎么办?

有时候想看会书,但是又想着10分钟后就要出门逛街了,于是乎就打开电视,一看就看了30分钟。

有时候想下楼跑下步,但是这两天游泳身体状态不好,等到下次休息好了再跑步,这一等就是半个月没跑步。

在生活中,想做点事情,但是总想等条件完美再去采取行动,不完美的时候环境不合适或者没有动力。

例如在家不安静很难学习,晚上看书很累因为精神状态不好…

今天我们来讲一个实质性的东西:做事的关键在于迈出第一步。

上午来图书馆,感觉没精打采的,一点都不想动脑,更不提看书了。

只能打开一个番茄钟,勉强自己看会悬疑小说。

解决一个25分钟的番茄钟,感觉状态好点了,就开始看会思考类的书籍,慢慢的状态越来越好,阅读速度也越来越快,脑子开始飞奔!

在生活中总会遇到状态不好,条件不好,造成没有动力去完成一些事情。

为了等待理想的环境或者条件,我们可能会错过很多做事的机会。

同时也扼*了很多的可能性,状态不好、环境不好我们就不能做事。

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