在广西壮族地区，每年的三月三都是一个充满色彩和欢庆的节日。这个节日不仅是对先祖的缅怀，也是青年男女寻找伴侣的佳期。三月三的活动丰富多彩，每个环节都充满了浓厚的民族特色和深远的文化意义。
清晨，太阳刚刚露脸，壮族的村寨就渐渐苏醒过来。家家户户开始忙碌，准备迎接这个特殊的节日。妇女们早早地起床，开始准备五色糯米饭，这是三月三的传统美食之一。她们将糯米浸泡在天然植物的汁液中，让糯米染上鲜艳的颜色，每一色代表一种祝福，如红色象征着吉祥，黄色象征着富贵，黑色象征着健康。
随着太阳的升高，男人们也开始行动起来。他们拿起扁担，准备参加打扁担的竞技活动。打扁担是一种传统的舞蹈形式，表演者用扁担敲打地面，发出有节奏的响声，同时跳起轻快的舞蹈。这项活动既考验力量，也考验技巧，是壮族人民力量与美的结合。
中午时分，歌圩的热闹气氛逐渐升温。男女老少纷纷聚集在歌圩场上，对山歌是三月三最受欢迎的活动之一。歌手们站在歌圩场的高处，以歌代言，表达对生活的热爱和对美好未来的向往。他们的歌声清脆悦耳，在山谷间回荡，吸引了越来越多的观众。
