菌菇汤适合所有人吃吗,干的菌菇汤有营养吗

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-26 07:32:00

3、取出一块火腿,然后将它放到切熟肉的案板上,将火腿切成小丁。火腿的口味有很多种,根据自己的喜好选择就行。而且准备多少火腿都行,一起随意即可。

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4、西红柿洗净,去蒂切成小块;生姜和大蒜洗净,去皮后,切成片待用。

5、准备干净的汤锅,开小火,将汤锅的水分蒸发掉后,倒入适量的花生油,油热后,下入姜片和蒜片,开大火,将姜蒜的香味炒出来。

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6、切好的西红柿倒进汤锅里,用锅铲煸炒。不断煸炒,直到将西红柿炒软,最好可以将西红柿的汁炒出来。

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7、准备一碗清水,直接倒进锅里。清水的量的根据自己家需要吃饭的人来定。

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