日常的生活中，鼻炎出现的几率本身就比较多，有一部分可能是因为炎症导致的，也有一部分是因为过敏导致的。往往会有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等现象。那么，不管是炎症还是过敏，有鼻炎困扰的人该怎么做才能缓解鼻炎现象呢？
1、切断过敏原
如果是过敏性鼻炎，我们首先要做的就是切断过敏原。很多人会认为这种过敏性鼻炎是花粉过敏引起的，所以远离花粉应该没有问题。事实上，过敏原不仅存在于花朵中，也存在于我们的日常生活中，比如说床单上隐含的螨虫可能也是引发过敏的主要原因。因此，做好家庭卫生工作，及时清理是非常重要的。如果不确定是自己是什么过敏，可以去医院做一下过敏原检测。
2、清洗鼻腔
如果是过敏性鼻炎，经常清洗鼻腔是很有必要的。由于有些过敏原是很小的颗粒，这些颗粒粘在鼻腔中，容易引起鼻腔不适，所以经常清洗鼻腔可以改善鼻腔内部环境，从减轻鼻炎引起的不适症状。
3、药物治疗
如果是过敏性鼻炎，一般来说，抗过敏药物有两种，一种是外用，另一种是口服。外用药物对打喷嚏和流鼻涕有非常显着的作用。需要注意的是，这种药物有三种毒性，在选择治疗药物时，必须在医生的指导下用药，避免过量用药和错误用药，反而不利疾病控制。
1、口服药
治疗慢性单纯性鼻炎的药物很多，口服药如可选丹香鼻炎片，具有消炎、清热、祛风解寒、祛口止痛的作用。对慢性单纯性鼻炎、变应性鼻炎等鼻疾病有疗效。
2、外用药
外用药一般就是滴鼻剂，比如说青霉素滴鼻剂，和麻黄碱等等，不管是哪种外用药，最根本的功效就是消炎，所达到的缓解效果也是比较不错的。
3、中药
其实在治疗鼻炎的过程中，也有很多比较常见的中草药，比如说白芷，木兰，防风，甘草等等，这些中草药都有一定的效果，可以直接放入到水中进行熬煮，然后每天适量的服用，对于单纯性的鼻炎患者来说，整体的效果是非常适合的。
4、针灸
针灸治疗，就是选择穴位针灸或者按摩的方式。如果不习惯针灸的，大家也可以在家自己按摩一下迎香穴。位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中，按摩这个穴位可以起到疏散风热、通利鼻窍的作用，有效缓解鼻炎引起的不适症状。
有鼻炎的小伙伴，赶紧试试今天给大家介绍的治疗方法吧，或许真的就管用了呢，祝大家早日摆脱鼻炎困扰。
