2、拉聂耳它附近，这是速速莲蓬最多的地方，图中标记的叶子围起来的区域都是，很多。
3、玛丽塔驿站附近，其中上面的叶子标记处除了莲蓬还有几个毅力蘑菇。
毅力胡萝卜(人参)和毅力蘑菇
这俩都是单个烹饪就可以回满精力并增加精力上限的，毅力胡萝卜四个大妖精泉附近都有2-4个，山神山附近也有很多毅力胡萝卜和毅力蘑菇。
《塞尔达传说：荒野之息》装备升级素材地点 主要烹饪素材地点
苹果
dlc摩托需要吃东西恢复能量，苹果性价比最高。
山神山右面光标位置的苹果园是最佳地点，一般能采到100 并且很集中，第一次去我采集到157颗。皇宫右下的苹果森林也不少，但比起苹果园来就分散多了而且总量还小，第一次去苹果森林我采摘了128颗。
