《我要准时下班》从女主角东山结衣的职场生活切入，身为网站设计公司的项目总监，东山奉行到点下班的原则。
剧中从东山的工作、生活起笔，纵向有以东山的父亲为代表，坚持工作至上、不敢丝毫懈怠的上一辈，横向有对待工作持不同态度的东山同事们，勾画出一幅此起彼落的职场生态群像。
“我的努力到此为止，我要准时下班，也会在自己需要时休带薪假。”在加班已经跻身“文化”行列的职场中，这样的表达听起来似乎非常任性和不计后果，但编剧的确借女主角之口，说出了很多人想说而不敢说的话。
这部剧很应景国内“996工作制是否合理”的论战，但其实它是贴合日本当下正在进行的“工作方式的改革”而推出的。
通过贯彻到点下班的女主角，探讨事业观、婚恋观以及人际关系，重新思考黑色企业等问题。
